Programa "TOMANDO CONTROL DE SU SALUD"

21-11-2017 al 28-11-2017 | Rompiendo Distancias

CONVOCATORIA CURSO LÍDERES programa TOMANDO CONTROL DE SU SALUD
En la línea de continuar con la formación dentro del Proyecto Escuela de Pacientes, queremos realizar una formación de LÍDERES en NOVIEMBRE.

La formación será específica para el Área Sanitaria I.

Tendrá lugar en el Area Sanitaria de Jarrio, en la Comarca Oscos.Eo, con la colaboración del programa “Rompiendo Distancias”, los días 21, 22, 27 y 28 de NOVIEMBRE de 2017.

El horario será de 9 a 14 y de 15 a 17 horas. Será necesario cumplir la totalidad del horario para asistir al curso y poder acreditarse. Se dejará una hora para realizar una comida ligera, que correrá a cargo de cada asistente.

Será un curso de formación “mixto” para sanitarios, pacientes y técnicos de ayuntamiento, con una enfermedad crónica o cuidadores de pacientes crónicos.

Es recomendable que cada sanitario, o técnico que acuda a la formación, venga acompañado de un paciente o cuidador del cupo o bien conocido que pueda ser un Monitor o Líder.

Tras la formación teórica, cada pareja (sanitario-paciente, o sanitario-cuidador. O técnico-paciente), tendrá que impartir un curso de formación a personas con enfermedades crónicas en la comunidad. Que se desarrollan en dos horas y media a la semana durante seis semanas.

Una vez superadas las pruebas de enseñanza del curso, y los talleres de la comunidad, recibirán el Certificado de Líder o Monitor del programa Paciente Activo Asturias con la metodología formativa del Chronic Disease Self-Management Programme de la Universidad de Stanford.

El curso es de 20 plazas. Si hubiera muchos inscritos, realizaremos otro curso con posterioridad.

Para inscribirse al curso contacte con:
Trinidad Suarez Rico: 685194364
Isabel Suarez Oliveira: 985639317.Ext:59410

Para cualquier información adicional y para apuntarse al curso contactar con

Marta Pisano González, Mail: martam.pisanogonzalez@asturias.org.
Delia Peñacoba Maestre Mail: delia.penacobamaestre@asturias.org

Lugares de celebración:

  • Martes 21 de noviembre: Vegadeo, Local de Asociaciones en la C/ Camilo Barcia Trelles
  • Miércoles 22 de noviembre: Taramundi, Casa de la Cultura
  • Lunes 27 de noviembre: San Martín de Oscos, Casa de la Cultura
  • Martes 28 de noviembre: Vegadeo

El programa del curso es el siguiente:

Título: Líderes del programa “Tomando el control de su salud”

Objetivo general:
Dotar al paciente al paciente con alguna enfermedad crónica, a sus cuidadores y a los sanitarios de las herramientas, habilidades y confianza necesarias para dirigir grupos del programa “Tomando el control de su salud”.

Objetivos específicos:
1. Enseñar las técnicas utilizadas en el programa “Tomando el control de su salud”
2. Enseñar técnicas de manejo de grupos y educación grupal.
3. Enseñar el contenido específico del programa “Tomando el control de su salud”

Contenido: Técnicas de manejo de grupos Técnicas de educación grupal Metodología del programa “Tomando el control de su salud” Técnicas para la resolución de problemas Formulación de objetivos propios Fomento del ejercicio físico Nociones de nutrición Uso apropiado de la medicación Comunicación efectiva con la familia y profesionales sanitarios Técnicas para el control del estrés y las emociones. Pensamiento positivo Conocimientos básicos sobre la enfermedad crónica y sus complicaciones.

Metodología
Sesiones de educación grupal con una importante participación del grupo en todas las actividades. Exposición de temas, discusión, lluvia de ideas, realización de ejercicio físico, relajación, ejercicios de imágenes guiadas, ejercicios de respiración.

Día Uno del Entrenamiento
Actividad #1: Presentaciones, resumen del proyecto y del entrenamiento
Actividad #2: Introducción al taller y resumen de responsabilidades
Actividad #3: Presentaciones del grupo
Actividad #4: Manejando sus síntomas
Actividad #5: Importancia en la alimentación y el ejercicio
Actividad #6: Durmiendo bien durante la noche
Actividad #7: Formular planes de acción
Actividad #8: Resumen de la sesión #1 y escenarios
Actividad #9: Una alimentación saludable
Actividad #10: Ejercicios para su salud
Actividad #11: Practica de los ejercicios
Actividad #12: Evitando caídas y mejorando el equilibrio físico
Actividad #13: Resumen de la sesión #2 y escenarios
Actividad #14: Tarea para la práctica de enseñanza

Día Dos del Entrenamiento
Actividad #15: Preguntas y aclaraciones
Actividad #16: Compartir experiencias y solución de problemas
Actividad #17: Formular planes de acción
Actividad #18: Eligiendo alimentos saludables
Actividad #19: Tomando decisiones
Actividad #20: Mejorando la respiración
Actividad #21: Relajación muscular
Actividad #22: Resumen de la sesión #3 y escenarios
Actividad #23: Primera práctica de enseñanza
Actividad #24: Resumen de la primera práctica de enseñanza
Actividad #25: Asignación de la segunda práctica de enseñanza

Día Tres del Entrenamiento
Actividad #26: Preguntas y aclaraciones
Actividad #27: Leer las etiquetas de nutrición
Actividad #28: Como incrementar el ejercicio
Actividad #29: Manejando la depresión
Actividad #30: Pensando positivamente
Actividad #31: Resumen de la sesión #4 y escenarios
Actividad #32: Manteniendo un peso saludable
Actividad #33: Mejorando la comunicación
Actividad #34: Responsabilidades al tomar medicinas
Actividad #35: Evaluando remedios caseros y otros tratamientos alternativos
Actividad #36: Recursos Comunitarios
Actividad #37: Resumen de la sesión #5 y escenarios
Actividad #38: Conclusión del día

Día Cuatro del Entrenamiento
Actividad #39: Preguntas y aclaraciones
Actividad #40: Compartir experiencias
Actividad #41: Trabajando con su proveedor de salud
Actividad #42: Practica de los ejercicios
Actividad #43: Compartiendo éxitos y planeando para el futuro
(sólo repaso con manual abierto)
Actividad #44: Resumen de la sesión #6 y escenarios
Actividad #45: 2da práctica de enseñanza
Actividad #46: Resumen de la segunda práctica de enseñanza
Actividad #47: ¿Qué teme usted que pueda suceder cuando facilite talleres?
Actividad #48: Fidelidad del programa
Actividad #49: Evaluaciones del entrenamiento, próximos pasos, diplomas